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Übersicht

TOUL Yoga Ahrntal Valle Aurina

SOUL im TOUL: Liebevoll. Echt. Auf jeden Fall DU.

Freitag, 10. bis Freitag, 31. Januar 2025

Ahrntal in Südtirol

 

Alpines Yoga im Tal (Dialekt: Toul): einem Rückzugsort, eingebettet zwischen über 80 imposanten Dreitausendern, getragen von den vier Elementen.

 

Intensiv. Tiefgehend. Echt.

 

toulyoga-logo-rgb-positiv

 

Zum Jahresbeginn kannst du in drei Wochen bei ausgewogenen Yoga-Einheiten Körper und Geist zusammenführen. Wir laden dich ein, in unserem kraftgeladenen, naturverbundenen Tal deine Reise zu dir selbst zu beginnen, um dich frei zu machen für alles, was das neue Jahr bringen wird. 

 

Drei inspirierende Themenwochen begleiten dich dabei, in Harmonie mit den Elementen und dir selbst zu gelangen:

  • Entfalte dich (Wasser und Luft)
  • Nähre dich (Feuer und Erde)
  • Verbinde dich (Erde und Spirit)

 

Das erwartet dich:

  • 40 Erlebnisse inklusive täglicher Yogaeinheiten, an besonderen Orten in der Ferienregion Ahrntal sowie stimmigen exklusiven Outdoor-Aktivitäten, die es nur in diesen drei Wochen geben wird
  • 4 Highlight-Yogalehrerinnen mit Yogaeinheiten und/oder Workshops, ausgewählt in Kooperation mit Yogastudios aus Deutschland und der Schweiz
  • 3 Themenwochen: Entfalte dich (Elemente Wasser und Luft), Nähre dich (Feuer und Erde), Verbinde dich (Erde und Spirit)
  • flexible Unterkunftswahl
  • Buchbar online
  • Mehrtagespakete sowie Einzeltickets

 

Insidertipp: Die Yogawochen finden, mit neuen Programmpunkten, auch in den letzten drei Januarwochen 2026 und 2027 statt. Wir freuen uns auf dich! Melde dich hier zum Newsletter an, um nichts zu verpassen.

Alle Programmpunkte im Überblick:

Ab sofort online buchbar

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Toul Yoga - Holotrope Breathwork Session
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Luttach/Ahrntal
16.01.2025
15:00 - 18:00
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Toul Yoga - LET IT GO Yogasession
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Luttach/Ahrntal
17.01.2025
09:00 - 10:30
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Toul Yoga - YogaTherapie für Schultern & Nacken
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Luttach/Ahrntal
17.01.2025
14:00 - 18:00
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Toul Yoga - Workshop Shakti Sadhana
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Luttach/Ahrntal
18.01.2025
09:00 - 13:00
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Toul Yoga - Winterliches Waldbaden, Mittagessen und Klangmeditation
Toul Yoga - Winterliches Waldbaden, Mittagessen und Klangmeditation
Sand in Taufers
19.01.2025
09:30 - 15:00
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Toul Yoga - Yin Yoga & Reiki
Toul Yoga - Yin Yoga & Reiki
Luttach
20.01.2025
09:00 - 10:30
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Toul Yoga - Brot backen Workshop
Toul Yoga - Brot backen Workshop
Luttach
20.01.2025
15:00 - 17:00
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Toul Yoga - I feel love
Toul Yoga - I feel love
Sand in Taufers
21.01.2025
09:00 - 10:30
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«12345» 35 Einträge auf 5 Seiten, Angezeigte Einträge 9-16
Die Highlight-Teacher
Erlebe besondere Yoga-Sessions inmitten atemberaubender Natur
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Rau, pur, ursprünglich. Lasse die Natur des Tals tief in deine Seele hinein.

 

Stelle dir Yin Yoga bei Kerzenschein mit Blick auf verschneite, ruhende Gletscher vor. Ein Eisbad im zugefrorenen Bergsee. Barfuß im Schnee. Danach ein wärmendes Porridge und ein vibrierendes Mantra am flackernden Lagerfeuer. Mittendrin du selbst, wie du die eigenen Grenzen auslotest, dich in mentaler Stärke übst, in den Flow kommst.

Spaziere durch die reinen Wälder und verbinde dich mit der Erde. Lasse die Natur des Tals tief in deine Seele hinein. Spüre die Kraft der Natur, die dich umgibt. Rau, pur, ursprünglich. Fülle dich bei sanften Breath-Workshops mit reiner Luft. Erkunde stille Wanderwege, begleitet vom beruhigenden Klang des fließenden Wassers. Lasse dich von der leichten Bewegung tragen und spüre die Energie, die durch deinen Körper fließt.

 

Inspiriert von den vier Elementen und der Kraft der Natur. 

 

Entfalte dich: Spüre die Leichtigkeit und Freiheit der Elemente Wasser und Luft. Diese Sessions laden dazu ein, dich von festgefahrenen Strukturen zu lösen, den Atem zu vertiefen und neue Energie fließen zu lassen. Erkunde dynamische und fließende Bewegungen, die deine Flexibilität fördern und inneren Raum schaffen.

Nähre dich: Finde Kraft und Stabilität durch das Element Feuer und die Erde. Hier geht es darum, deine innere Stärke zu aktivieren, Wärme zu spüren und dich bewusst zu erden. Durch nährende Yoga- und Atemübungen stärkst du dein Wohlbefinden und baust Energiereserven auf – perfekt für die kalte Jahreszeit.

Verbinde dich: In diesen Einheiten steht die Verbindung zur Erde und deinem inneren Spirit im Mittelpunkt. Erlebe Meditationen und sanfte Übungen, die dir helfen, tiefe Ruhe zu finden und dich mit deiner Essenz zu verbinden. Lass die Stille des Winters auf dich wirken und fühle die tiefe Harmonie mit der Natur des Ahrntals.


Namaste.

Die Local-Teacher
Authentische Sessions inmitten der heimischen Natur
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